REAPROVEITAMENTO DO ÓLEO DE COZINHA E AZEITE TRANSFORMANDO
EM TINTA DE PINTURA DE CAL .
1** PARA PINTAR PAREDES E MURROS NA COR BRANCA DO CAL OU
FAZER OUTRAS CORES ADICIONANDO CORANTE DA COR QUE QUISER PODE SER DA MARCA XADREZ
ANTIGO VERMELHÃO.
COMO FAZER É SIMPLES É SÓ COLOCAR NUM PLÁSTICO OU UMA LATA DE
TINTAS USADA DE 18 LT. UM QUANTO 1/4 DO SACO
DE CAL DE 20 QUILOS NA LATA E COLOCAR UM LITRO OU MAIS SOMENTE PARA DAR A LIGA
NO CAL E IR MEXENDO,
PODE SER CAL VIRGEM OU HIDRATADO ATÉ DE SOLVER O CAL E
VIRAR TINTA APÓS É SO COMEÇAR A PINTAR CONFORME FOR SECANDO A TINTA A COR VAI
APARECENDO. É MELHOR PINTAR EM PAREDES SÓ CHAPISCADAS OU REBOCADAS PEDRAS
MURROS ETC.
ASSIM NÃO POLUI A NATUREZA E REAPROVEITA ESTE RESTO DE
FRITURA DO ÓLEO PARA FAZER PINTURA E EMBELEZAR OS LOCAIS PINTADOS A CUSTO DE
MENOS DE R$ 10,00 E RENDE MUITO, DA PARA
FAZER COM UM SACO DE CAL 4 LATAS DE 18 LITROS,.
PODE-SE TAMBÉM UTILIZAR NA MISTURA DE CONCRETO E ARGAMASSAS
PARA MELHORAR A LIGA DESTES PRODUTOS JUNTAMENTE COM O CIMENTO.
TAMBÉM PODE-SE UTILIZAR ÓLEO DE MOTORES DE VEÍCULOS EM
CONCRETAGEM PODEM PROTEGER AS FERRAGENS NO CONCRETO ARMADO.
2** COMO FAZER UMA
FACHADA DE UM IMÓVEL A CUSTO BAIXO COM CERÂMICA E ARGAMASSA COM REJUNTE. DE 16
M2 X 2.50 DE ALTURA COM R$ 200,00.
CERÂMICA IMITANDO PEDRA EM 3 D O CUSTO DA CERÂMICA FOI DE R$
8,00 M2
ARGAMASSA R$ 8,00 CADA ARGAMASSA DE 20KG FOI 4 SC,
2 KG DE REJUNTE R$ 15,00
VOCÊ MESMO FAZ
NÃO TEM CUSTO DE MÃO DE OBRA É SÓ COMEÇAR A FAZER VOCÊ MESMO EM 4 HR DIÁRIA
EM MENOS DE 5 DIAS É POSSÍVEL FAZER.
É REAPROVEITEI TODOS OS PEDAÇOS PARA FAZER AINDA O
ACABAMENTO DE FOREIRAS NA FRENTE DO IMÓVEL QUE NÃO SOBROU NADA PARA DESCARTAR.
3** COMO FAZER EQUIPAMENTOS PARA FAZER GINÁSTICA IGUAIS DE
UMA ACADEMIA COM PRODUTOS DESCARTADOS DE LATAS E PLÁSTICOS, PEDAÇOS DE FERRO
CANOS E PEDAÇOS DE CORDA OU CORDÃO E
CONCRETO SOBRAS DE AREIA , PEDRA E CIMENTO.
É SOMENTE PEGAR LATAS
DE TINTA OU OUTROS PRODUTOS DE PLÁSTICO, QUALQUER PRODUTO DO
TAMANHO QUE VOCÊ QUISER PARA O PESO QUE QUISER
FAZER CADA EQUIPAMENTO, PARA
CADA TIPO DE EXERCÍCIO QUE GOSTAR DE FAZER, LEVANTAMENTO DE PESO POR EX:
2 LATAS
DE TINTA DE 3.6 LT , LATAS DE AZEITE OU PLÁSTICO CORTA O CANO OU PEGAR NO
PEDAÇO DESEJADO COLOCAR O FERRO DENTRO DA VAZIA E COLOCAR O CONCRETO DENTRO ATÉ
PREENCHER A LATA DE UM LADO DEIXAR SECAR E DEPOIS DO OUTRO LADO DA OUTRA PONTA
DA LATA FAZER O MESMO PRONTO, VOCÊ JÁ TEM UM APARELHO DE GINÁSTICA COM O PESO
É SÓ FAZER DEPENDENDO DO TAMANHO DA LATA OU PLÁSTICO UTILIZADO, . PODEM SER
EQUIPAMENTOS COM FERRO DE +- 1 METRO DE COMPRIMENTO PARA FAZER COM AS 2 MÃOS.
OU DE ½
METRO DE COMPRIMENTO PARA FAZER COM UMA MÃO,.
QUE PODE SER FEITO O EXERCÍCIOS DE PÉ, SENTADO OU DEITADO DE
LADO ETC.
SE QUISER TER OS
BRAÇOS FORTES E OS MÚSCULOS SARADOS TEM UM EXERCÍCIO TREINADOS PELOS BOINAS
VERMELHAS PARAQUEDISTA .
É SÓ PEGAR UMA VASILHA DE LATA OU PLÁSTICO E 1 LT E ENCHER DE CONCRETO E DEIXAR UM PEDAÇO DE FIO DE LUZ PODE SER DE 2MM OU MAIS CHUMBADO.
NO CONCRETO FAZENDO UM CIRCULO PARA SER AMARRADO DEPOIS COM UMA CORDA OU CORDÃO DE +- 1M DE COMPRIMENTO .
ONDE É AMARRADO NO
FIO DE LUZ QUE ESTA CHUMBADO NO CONCRETO E A OUTRA PONTA DEVE SER AMARRADO NUM
PEDAÇO DE CANO, OU CABO DE VASSOURA ETC
E QUE FIQUE O CORDÃO COM UM COMPRIMENTO ENTRE A LATA E O
CANO DE +- 70 CM.
PRONTO ESTA PRONTO O
EQUIPAMENTO AGORA É SOMENTE ESTICAR OS BRAÇOS PARA FRENTE HORIZONTALMENTE AO
CORPO E COMEÇAR A ENROLAR PARA FRENTE O FIO ATÉ CHEGAR NO FINAL DO FIO E
EQUIPAMENTO FICAR NA ALTURA DE SEU OMBRO , DEPOIS FAÇA O INVERSO COMESSE A
DESENROLAR O FIO ATÉ CHEGAR NO CHÃO
PRONTO VOCÊ MOVIMENTO TODOS OS MÚSCULOS , NERVOS DO BRAÇO, DO OMBRO E
ALGUNS DO SEU CORPO SE PUDER DESCANSE E FAÇA 2X POR DIA .VAI DOER TUDO NÃO EXAGERE NO ESFORÇO
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